方法与测试环境：固定变量，只测参数
本文按 sprbd 的基准测试流程写：同一主题、同一提示词骨架、每组参数生成4张图，重复3轮，共60张。评分维度为主体一致性、风格偏移、可复现度、细节错误率；每项0-5分，由2名测试者盲评，表内给出均值，误差约±0.4分。
测试环境披露：Midjourney：V6.1；入口：Discord；模式：Fast；时间：工作日22:00-23:30；网络延迟：平均86ms；主题：人像、室内产品、赛博城市各1组。免费路径：查看官方 Showcase、用别人的公开 prompt 学结构；限制是不能直接生成。付费路径：Midjourney订阅后用 /imagine 实测。
基础命令如下，适合搜索“Midjourney教程”“Midjourney怎么用”的新手直接复制：
/imagine prompt: a ceramic coffee mug on a walnut desk, morning window light, realistic product photography --v 6.1 --ar 3:2 --style raw --s 100 --chaos 5 --seed 202501
结果表：5个参数对画面影响最大
先看结论表。分数越高越好，错误率指手指、文字、结构错乱等明显问题占比。
| 参数组合 | 主体一致性 | 风格控制 | 复现度 | 错误率 | 适用场景 |
|---|---|---|---|---|---|
| 默认参数 | 3.8 | 3.4 | 2.6 | 18% | 随手出图 |
| --style raw --s 50 | 4.4 | 4.1 | 3.7 | 12% | 写实、人像、产品 |
| --s 250 | 3.6 | 4.5 | 2.9 | 21% | 海报、插画 |
| --chaos 30 | 2.9 | 4.2 | 1.8 | 27% | 找灵感 |
| 固定 --seed | 4.2 | 3.9 | 4.5 | 14% | 系列图、A/B测试 |
实测中，--style raw 是新手最该先学的参数：在人像组里，默认参数平均把“商业证件照”推向杂志大片风格，风格偏移率33%；加 --style raw 后降到11%。--s 控制艺术化强度，50-100最稳，250以上更像“好看但不听话”。--chaos 不是质量参数，而是发散参数；产品图建议0-10，灵感探索才用20-40。
常用比例也有稳定差异：1:1主体裁切错误率9%，3:2为13%，16:9为22%。如果做电商主图，先用1:1或3:2；如果做封面，再扩到16:9。
可复制流程、诊断与验证
推荐按下面顺序调参，不要一次改5个变量：
- 先写清主体、材质、光线、镜头，例如：
transparent perfume bottle, macro product photo, softbox lighting, 85mm lens。 - 加版本和风格：
--v 6.1 --style raw --s 100，先保证听话。 - 固定比例：产品用
--ar 1:1，横幅用--ar 16:9。 - 需要系列一致时加
--seed 202501；每次只改颜色、材质或背景。 - 想找新方向，再把
--chaos从5提高到20，不建议直接到50。
三套可直接用的 Midjourney风格参数模板：
写实产品：--style raw --s 75 --chaos 5 --ar 3:2 --seed 1101
日系插画：--s 250 --chaos 12 --ar 4:5 --seed 2202
电影感人像：--style raw --s 125 --chaos 8 --ar 2:3 --seed 3303
如何验证调参有效：同一prompt连续生成3轮，每轮4张，共12张；若主体一致性达到9张以上、明显错误少于2张、风格偏移少于3张，说明参数可用于生产。若错误集中在文字、手部、Logo，根因通常不是参数，而是任务超出当前模型稳定区，应改为后期修图或分步骤生成。
补充：搜索“ChatGPT下载安卓”“GPT手机版”“ChatGPT国内能用吗”的读者，常用ChatGPT先生成英文prompt再放入Midjourney；官方、免费手写prompt也完全可行。若需要聚合查看AI工具入口，Roxi 可作为选项之一：https://wizzegroup.com。